Вопрос "Раздражает как ест дочь"
У меня очень стыдный вопрос. Мне было бы очень стыдно сказать это в глаза психологу. Стыдно и горько писать об этом даже. Меня раздражает как ест старшая дочка. Ей всего 9 лет. Раньше такого не было. Младшей 3 года. Она не раздражает. В юности помню раздражало как пап ел. Что это? Что мне с этим делать? Как справиться?
Ответ:
Здравствуйте.
Да, так иногда бывает, что какие-то особенности или нюансы проявлений близких людей нам сложно принимать. Чтобы попытаться ответить на ваш вопрос «что это», психологу надо было бы задать вам вопросы для прояснения ситуации. Например, такие:
Что вообще для вас значит прием пищи? Как вы сами относитесь к этому процессу? Есть ли у вас какие-то важные принципы или правила приема пищи? Не нарушает ли дочка какие-то из них? Пытались ли вы тогда научить ее их соблюдать?
Что именно вас раздражает в том, как ест дочка? Например, это может быть ее неаккуратность, жадность, излишняя избирательность, ее привередливость в еде или что-то другое? Возможно ли это как-то скорректировать? Что за чувства у вас кроме раздражения возникают? Может быть, брезгливость, обида, гнев, стыд? С какого возраста, времени, момента вас стало раздражать это в старшей дочке? Что происходило с вами, с дочкой или с вашими отношениями с ней в это время? Возможно, какие-то изменения произошли в ней или в вашей жизни тогда? Есть ли что-то еще, что раздражает вас в вашей старшей дочке?
А в юности ваше раздражение «как папа ел» было похоже на то, что вы испытываете сейчас к дочке? Что именно раздражало вас тогда в отце? Только ли прием пищи вызывал раздражение или еще какие-то проявления отца? Прошло ли совсем это ваше раздражение, связанное с отцом и как именно, в какой момент? Похожа ли чем-то ваша старшая дочка на вашего отца? Бывает ли так, что вас раздражает как еще какие-то люди едят? Что именно тогда в них вас раздражает?
Ну и есть еще целый ряд вопросов, более глубоких, которые стоило было бы прояснить уже при очной встрече с психотерапевтом.
Без ответов на эти вопросы давать какие-то общие рекомендации как с этим справляться просто бессмысленно. Надо сначала разобраться, найти причину, а потом уже попытаться, если возможно, устранить именно ее. Единственное, что без понимания причины и, соответственно, без изменения самого отношения можно предложить, это просто не смотреть, как ест дочка, занимать себя в это время чем-нибудь другим, переключать свое внимание на что-то другое. Ну и побольше обращать внимания на то, что вам нравится в вашей старшей девочке, в какие моменты вам приятно на нее смотреть и радоваться ей именно в этих ситуациях.