Казарменный пер. 6 стр.1 оф.2 
7 (495) 222-48-22
c 10:00 до 20:00 пн.-сб.

Круглосуточная запись на приём >>>

Как вернуть уверенность уважение к себе?

Как вернуть уверенность в себе и уважение к себе, если мужчина, которого я люблю и к которому сильно привязана, держит меня рядом в качестве "запасного варианта", считая себя свободным от любых обязательств?

Ответ:

В Вашем вопросе звучит как будто информация о том, что до отношений с этим мужчиной у Вас была изначально уверенность в себе и самоуважение, если Вы хотите их вернуть. Получается тогда, что особенности Ваших отношений с ним привели к тому, что эти качества Вами утеряны. Так ли это? Только ли свобода мужчины от любых обязательств в отношениях повлияла на это? Или есть еще какие-то особенности его проявлений по отношению к Вам? Его слова, действия, поступки? Чувствуете ли Вы себя любимой им?

Кроме того, насколько Вы были уверенны в себе ранее? И за счет чего тогда держалась эта уверенность? Кто и как ее поддерживал? Если Ваша уверенность в себе была достаточно твердой и устойчивой ранее, то не так легко было бы лишить Вас этого только отказом от обязательств. Рискну предположить, что Вы склонны к излишней зависимости от мужчины, от его мнения и поступков, и Ваши отношения с ним не выглядят гармоничными.

Но при этом похоже, что вариант прекратить эти непростые для Вас отношения Вами не рассматривается? Что говорит мужчина в ответ на Ваше недовольство, когда Вы его высказываете? Насколько и как долго Вы готовы оставаться по-прежнему в качестве «запасного варианта», если мужчина не намерен меняться ? Если же при этом для Вас пребывание в отношениях без обязательств со стороны мужчины является травмирующим и тяжелым, если Вам очень важно быть главным, а не «запасным вариантом», то уверенность и самоуважение неизбежно будут страдать. Готовы ли Вы к этому?

Есть ли у Вас возможность поднимать самоуважение и укреплять свою уверенность какими-то другими способами, помимо укрепления отношений? Есть ли в Вашей жизни сферы, где Вы чувствуете себя достойно и уверенно? Возможно, тогда стоит больше внимания уделять им, чтобы на ресурсе, полученном там, выносить роль «запасного варианта».



Задайте вопрос психологу Александре Степаносовой

Меня зовут Александра Степаносова.. Здесь Вы можете задать свой вопрос психологу. Чтобы мой ответ был вам полезен, опишите проблему и совое состояние как можно подробнее. И, пожалуйста, учтите, что очная консультация будет лучшим способом вам помочь. Задайте вопрос, и приходите на прием к психологу в наш центр!








© Психологический центр
«Психодинамика», 2007–2017
FacebookМы в facebook Мы в Google+
Наш адрес:
105062, Москва ул. Машкова д.6. стр.4. Россия
Тел. +7 (495) 222-48-22