Казарменный пер. 6 стр.1 оф.2 
7 (495) 222-48-22
c 10:00 до 20:00 пн.-сб.

Круглосуточная запись на приём >>>

Моя больная фантазия или он действительно мне изменяют?

Мне 23 года. Я беременна, и уже 9-й месяц пойдет. Живу с мужем уже пятый год, и это будет наш первый ребенок. Ему 34 лет. Очень трудный период прошли, отношения наладились более менее только полтора года назад. Я очень ревнивая и очень боюсь, что это разрушит мою семью. Но, оправдываю себя тем что, без причин я не ревную. Мне в 1 ночи звонили, прочили моего мужа, и в таком тоне, как будто она просила СВОЕГО мужа. Бросила трубку, еще один звонок, он взял трубку... Замерла и смотрела на его реакцию... Так хотелось услышать, как он ее спрашивает "Кто это?" или "Зачем вы звоните так поздно?"... Нет же…. Услышала следующее "Слушай ты, с..., завтра же тебя найду и прибью на месте" и т.д. Я устроила скандал, той же ночью собрала вещи и ушла к родителям. Он оправдывался и говорил, что знал ее до меня... что не видел ее 4 года, т.е. в последний раз ее видел, якобы ДО нашей свадьбы... не знаю, как... но удалось себя обмануть и поверить ему тогда. А стоило ли? Неужели девушка, которую человек бросил 4 года назад, через столько времени будет искать наш домашний номер и звонить в час ночи? До сих пор мучаюсь. Возможно ли, что это девушка через СТОЛЬКО времени вспомнила о моем муже (обиды какие-то на него) и позвонила нам (а наш номер узнать ОЧЕНЬ ТРУДНО)... Своего мужа ко всем ревную, поставила на его номер услугу связи АОП (автоматическое нахождение расположения абонента)... Каждую неделю один раз происходит такой случай, что я у него спрашиваю, где он сейчас находится, он отвечает одно, а я вижу другое. Моя больная фантазия или действительно мне изменяют? Очень устала... С одной стороны, не хочу без него жить... я все-таки, наверное, больше его люблю, чем предполагала, или моя ревность - это болезнь. Уже устала ЦЕЛЫМИ сутками думать о том, как и с кем и когда он мне изменяет! Как мне отвлечься? что мне поможет в этой борьбе с ревностью? Очень много вопросов задала, но очень хочется услышать советы и мнение на все от хорошего психолога. Заранее спасибо!

Ответ:

Действительно, очень много вопросов возникает, когда читаешь Вашу историю. И очень чувствуется за Вашими словами накопившаяся усталость от мучительных сомнений, страх потерять мужа и большое желание отделить уже наконец «больную фантазию» от реальности. К сожалению, не думаю, что кто-нибудь из даже самых-самых хороших психологов сможет по Вашему тексту однозначно установить наличие или отсутствие факта измены. Похоже, Вы и сами это достаточно ясно понимаете, что решение проблемы не в попытках установить и доказать факт измены, не в слежке за мужем, а в Вашем способе справляться со своей подозрительностью и с отсутствием доверия к мужу.

 И вот тогда вопросы, ведь чтобы подобрать способы борьбы с ревностью, надо понять для начала именно Вашу ревность: Вам свойственно ревновать только мужа или и в других отношениях Вы тоже бывали склонны к этому (например, бывает ревность в родительской семье или среди подруг, друзей, коллег)? Это недоверие к мужу присутствовало изначально в Ваших отношениях с ним или возникло после каких-то конкретных событий, может быть, в результате того трудного периода в Ваших отношениях? Доверяете ли Вы мужу во всех остальных вопросах, а недоверие к его словам возникает только в ситуации возникающей у Вас ревности? Насколько Вы вообще удовлетворены отношением мужа к Вам, т.к. иногда бывает, что просто возникающая холодность со стороны партнера начинает вызывать подозрительность и ее пытаются объяснить наличием у него других отношений? Вот в зависимости от Ваших ответов на эти вопросы можно было бы уже дальше думать о том, как можно справляться в каждой из возможных ситуаций.

 С другой стороны, Вы пишете, что целыми сутками думаете об этом и не знаете, чем отвлечься. Тогда закономерно возникает другой вопрос: а что еще есть в вашей жизни, помимо отношений с мужем, что наполняет ее каким-то смыслом или удовлетворением ( Работа? Учеба? Друзья? Увлечения? Ожидание ребенка?). Чем Вы обычно занимаете себя, как проводите время, от чего получаете удовольствие? Вот здесь, в этих сферах, и следует искать способы переключения внимания, «отвлечения».

 Можно еще предположить, что сама беременность, помимо часто вызываемой у женщин эмоциональной неустойчивости, могла достаточно сильно изменить Ваш образ жизни и привычные способы времяпровождения, и тем самым освободить время для беспокойных мыслей, обострить желание чувствовать свою ценность и значимость для мужа и, с другой стороны, усилить осознание зависимости от него. И это все тоже может влиять на Вашу подозрительность, конечно, не в лучшую сторону.

 Вот таким образом я бы стала размышлять над Вашей ситуацией. А давать Вам советы, без учета Ваших ответов на сформулированные выше вопросы, будет, с моей точки зрения, не совсем корректно. Таково мое мнение.

 

Александра Степаносова, психолог-психотерапевт



Задайте вопрос психологу Александре Степаносовой

Меня зовут Александра Степаносова.. Здесь Вы можете задать свой вопрос психологу. Чтобы мой ответ был вам полезен, опишите проблему и совое состояние как можно подробнее. И, пожалуйста, учтите, что очная консультация будет лучшим способом вам помочь. Задайте вопрос, и приходите на прием к психологу в наш центр!








© Психологический центр
«Психодинамика», 2007–2017
FacebookМы в facebook Мы в Google+
Наш адрес:
105062, Москва ул. Машкова д.6. стр.4. Россия
Тел. +7 (495) 222-48-22