Казарменный пер. 6 стр.1 оф.2 
7 (495) 222-48-22
c 10:00 до 20:00 пн.-сб.

Круглосуточная запись на приём >>>

Всё время мысленно спорю с одним человеком:

Доброго времени суток! В голове возникают сценки из жизни, где я горжусь какими-либо своими достижениями в присутствии одного своего недруга, а иногда и его жена там присутствует. Про достижения рассказываю не именно ему, а кому-либо из своего окружения, но он там постоянно присутствует и слушает. Причём такое возникает постоянно, различными достижениями горжусь, которых ещё не достиг. Аж смешно ) О чём это может говорить? Это было бы смешно, если бы меня не отвлекало от учёбы и т. п. Вот к примеру посидел поучил грамматику английского языка, после этого сел пообедать и словил себя на мысли во время еды что фантазирую как буду разговаривать когда полностью выучу язык с американцами в его присутствии, а он будет молчать как рыба и завидовать что я так могу - я умный, а он не может. Что делать? Хочу избавиться от таких бесполезных мыслей чтобы они не заменяли собой что-то более продуктивное.

Ответ:

Здравствуйте! Чтобы попытаться более точно ответить на Ваш вопрос «о чем это может говорить» необходимо для начала узнать историю Ваших отношений с этим человеком. Когда и каким образом он стал Вашим недругом? Какова в этом роль его жены или вообще женщин? На первый взгляд складывается впечатление, что у Вас есть сильное желание «победить» его, доказать, что Вы – лучше и круче него. Как будто в реальности Вам не так легко это сделать, Вы в чем-то переживаете какое-то свое поражение рядом с ним, а интеллектуальная область – это то, в чем Вы потенциально можете быть сильнее него, особенно со временем, когда «подкачаете» свои навыки и достижения для уверенности в победе над ним. А поскольку в реальности сложно устроить такой «интеллектуальный поединок» с ним, то воображение и приходит Вам на помощь, чтобы компенсировать эти Ваши переживания.

С одной стороны, можно попробовать разобраться именно с темой отношений с недругом, с теми чувствами, которые у Вас возникают, когда Вы вспоминаете его, чтобы они не были такими острыми и значимыми, снизить их накал. Может быть, помириться или простить, если это возможно. Тогда и эти мысли будут не столь навязчивы.

А с другой стороны, мне кажется, что такие «сценки» могут все-таки и мотивировать. Они показывают Вам направление Вашего развития. Да, Вы еще пока не достигли этих результатов, но явно на пути к ним (вот английский учите ведь), т.е. это у Вас не бесплодное фантазирование, а визуализация целей, которая как раз и может помогать их достигнуть. Есть даже такая специальная психологическая практика. Конечно, важно, чтобы эти мысли не мешали учебе, не замещали ее, а двигали ее вперед. И если Вы фантазируете уже после занятий, в перерыве на обед после английского, как Вы пишете, или во время отдыха, который тоже нужен, то, может быть, пусть эти «сценки» остаются и поддерживают Вас на пути к достижениям и успехам. Удачи Вам в этом!



Задайте вопрос психологу Александре Степаносовой

Меня зовут Александра Степаносова.. Здесь Вы можете задать свой вопрос психологу. Чтобы мой ответ был вам полезен, опишите проблему и совое состояние как можно подробнее. И, пожалуйста, учтите, что очная консультация будет лучшим способом вам помочь. Задайте вопрос, и приходите на прием к психологу в наш центр!








© Психологический центр
«Психодинамика», 2007–2017
FacebookМы в facebook Мы в Google+
Наш адрес:
105062, Москва ул. Машкова д.6. стр.4. Россия
Тел. +7 (495) 222-48-22