Индивидуальная терапия и группы онлайн. Мы работаем везде
Круглосуточная запись на приём >>>
Напишите нам в Telegram >>>

Трудности ухода за смертельно больным человеком:

Свекровь смертельно больна. Муж и его семья отказываются принимать смерть матери, не могут за ней ухаживать нужным образом, подходить и находиться рядом с ней, тратят деньги на явно ненужные лекарства, перекладывают всю реальную физическую заботу о свекрови на меня. Очень устала и не могу больше с этим справляться. Мою просьбу помочь мне никто не слышит. Бросить свекровь без ухода тоже не могу, совесть не позволяет. Хочется уже умереть самой. Что делать?

Ответ:

В Ваших словах как будто звучит бессилие, безысходность и полное одиночество. Действительно, очень непросто справляться совершенно одной с уходом за тяжело больным человеком, да еще не своим близким родственником, ведь тогда это отдельная тяжелая работа.

Есть ли у Вас возможность нанять сиделку, то есть поручить уход за свекровью специально обученному человеку? Возможно, стоит поставить вопрос об этом перед мужем и его семьей, чтобы деньги тратились не на ненужные лекарства, а на профессионального помощника. Если помогать Вам они сами отказываются, то пусть помогают финансово на сиделку. При этом необходимо твердо и уверенно обозначить свою позицию, сказать о своей усталости и невозможности уже справляться самой, донести до них эту информацию, и отстаивать эту свою точку зрения. Да, возможно придется настаивать и достаточно жестко ставить вопрос. Насколько Вам по жизни вообще удается отстаивать свои границы? Умеете ли Вы говорить «нет»? Есть ли у Вас опыт, когда Вам удалось отстоять себя, донести до других свою точку зрения, свои потребности, позаботиться о себе? Что Вам помогало в этом и что из этого может помочь сейчас? Ведь чтобы иметь возможность заботиться о других, надо сначала позаботиться о себе, о своем «рабочем» состоянии, так в самолете кислородную маску надо сначала надеть на себя, а потом на ребенка…

Есть ли все-таки среди Ваших близких хоть кто-нибудь, кто понимает, насколько Вам тяжело и трудно, насколько Вы устали и истощены этой тяжелой ситуацией? Если родственники мужа не хотят видеть реальность и слышать Ваших просьб о помощи, то, может быть, среди Ваших друзей и родственников есть те, кто может поддержать Вас? Поговорите с ними, возможно, их участие и помощь окажутся для Вас весомыми.

Как Вы вообще по жизни отдыхаете? Есть ли сейчас в Вашей жизни что-то, что Вас может порадовать, доставить хоть какое-то минимальное удовольствие, откуда Вы можете черпать силы? Попробуйте найти такие моменты и иногда «баловать» себя, позволять себе маленькие радости, найти время только «для себя». Это может помочь найти ресурсы, чтобы справляться с этой трудной ситуацией.



Задайте вопрос психологу Александре Степаносовой

Меня зовут Александра Степаносова.. Здесь Вы можете задать свой вопрос психологу. Чтобы мой ответ был вам полезен, опишите проблему и совое состояние как можно подробнее. И, пожалуйста, учтите, что очная консультация будет лучшим способом вам помочь. Задайте вопрос, и приходите на прием к психологу в наш центр!








© «Психодинамика», 2007–2021

Наш адрес:
Мы работаем только онлайн
Тел. +7 (495) 222-48-22