Жизненные потрясения 

Когда нужна помощь психотерапевта - Жизненные потрясения.

В жизни каждого человека иногда происходят события, с которыми ничего нельзя поделать.

 В жизни каждого человека иногда происходят события, с которыми ничего нельзя поделать. Их можно только принять и пережить, как бы тяжело это не было. И продолжать жить дальше.  Но когда они случаются, иногда кажется, что пережить их невозможно.   Привычные и до этого всегда работавшие способы «приведения себя в норму» перестают действовать, работать с каждым днем становится все труднее, а плохое настроение встречает каждое утро, словно преданная собака.

 Люди очень различаются по своей способности переносить разные жизненные трудности. Одно и тоже событие  для одного  - лишь серьезная неприятность, для другого же – то, что может сломать или исковеркать всю последующую жизнь…  Помощь психолога или психотерапевта может сделать горе переносимым, облегчить страдания, перестать винить себя в произошедшем.
 Есть ситуации, в которых  облегчение боли – это единственное, чем может помочь работа с психотерапевтом. Речь сейчас идет о тех событиях, на которые человек изначально никак не мог повлиять. Это, например, смерть близкого человека, травма или тяжелая болезнь, которые привели к ограничениям возможностей, перенесенное насилие.
Но случаются и такие события, на результат которых человек вполне способен влиять. Это, например, развод или расставание с партнером, измена, крах бизнеса или увольнение со значимой работы. Произошедшее уже нельзя изменить,  но его исследование может помочь разобраться, что именно привело к столь печальным последствиям. Такая работа поможет человеку  быть более эффективным  в будущем.

За консультацией психотерапевта Вы можете обратиться в наш Психологический центр.